العناية بالبشرة

💧 روتين العناية بالبشرة الجافة — دليل عملي ومفصل                                                                    تعرفي على خطوات صباحية ومسائية بسيطة، أفضل مكونات لترطيب البشرة الجافة، وصفات منزلية آمنة، ونصائح لحماية البشرة من الجفاف طويل الأمد. ✨ مقدمة سريعة البشرة الجافة تفقد الرطوبة بسرعة، وتبدو مشدودة أحياناً مع خطوط دقيقة أو قشور. الهدف الرئيسي في أي روتين هو: الحفاظ على حاجز الجلد (skin barrier) واستعادة الرطوبة. ❓ أسباب شائعة للجفاف ✅ العامل الوراثي وسمك الجلد. ✅ المناخ البارد أو الجاف. ✅ استخدام منظفات قوية أو مقشرات متكررة. ✅ التعرض المفرط لأشعة الشمس أو الماء الساخن. ✅ بعض الحالات الطبية أو نقص المغذيات. 🌞 روتين صباحي مثالي 🧼 تنظيف لطيف: غسول كريمي أو مائي لا يزيل الزيوت الطبيعية. 💦 تونر مرطب: يحتوي على الجليسرين أو حمض الهيالورو...

روتين العناية بالبشرة الدهنية: دليل شامل للتنظيف والترطيب وحماية البشرة                                                               البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى عناية خاصة للحفاظ على توازنها الطبيعي. في هذه التدوينة سنشاركك أفضل الخطوات والمنتجات التي تساعدك في روتين العناية بالبشرة الدهنية بالتفصيل. 🧼 1. تنظيف البشرة الدهنية من المهم استخدام غسول مناسب للبشرة الدهنية مرتين يوميًا للتخلص من الزيوت الزائدة والأوساخ. يفضل قراءة هذا المقال على Healthline . 💧 2. ترطيب البشرة الترطيب خطوة أساسية حتى للبشرة الدهنية. اختاري مرطبًا خفيفًا بتركيبة جل أو خالية من الزيوت . يمكنك مراجعة أفضل المرطبات للبشرة الدهنية أو الاطلاع على WebMD . 🌞 3. الحماية من الشمس واقي الشمس ضروري لحماية البشرة من الأ...